Ako prijať kritiku v práci

Je pre teba ťažké prispôsobiť kritiku ? Ste jedným z tých, ktorí nepočúvajú tých, ktorí im chcú pomôcť zlepšiť sa? V každom zamestnaní sme vystavení zvyšku tímu a navrhujeme spôsoby, ako robiť svoju prácu lepšie a stať sa úspešnejšími profesionálmi . Preto v tomto článku chceme vysvetliť niekoľko tipov, ako prijať kritiku v práci.

1

Po prvé, je dôležité zdôrazniť, že každý človek akceptuje kritiku iným spôsobom v závislosti od ich osobnosti. Z tohto dôvodu je nevyhnutné, ak vieme, že náš temperament je silný alebo sme impulzívni ľudia, učíme sa ovládať náš charakter, aby sme sa vyhli nedorozumeniam a problémom.

Preto bude tento prístup prvým faktorom, ktorý treba vziať do úvahy a mali by sme byť vždy ochotní prijímať konštruktívnu kritiku našich kolegov a vedúcich práce.

2

A je to kritika len body zlepšenia, teda tie aspekty, v ktorých robíme chyby alebo čo môžeme urobiť lepšie. Nikdy by sme na pracovisku nemali robiť komentáre ani názory ako útok na našu osobu, ale ako problém, v ktorom by sme sa mali snažiť napredovať. Zahŕňa to aj potrebu predpokladať, že nie sme dokonalí a že všetci máme slabé miesta a oblasti, v ktorých sa môžeme ešte viac rozvíjať.

Niekedy je možné, že iní ľudia vnímajú, že nie ste schopní vidieť alebo že ich názory sú odlišné od vašich; Naučte sa ich počúvať a priznať, že môžu mať pravdu. To nás tiež povedie k zlepšeniu pracovného prostredia a pozitívnemu celkovému výsledku.

3

Počúvanie bude teda prvým krokom k prijatiu kritiky v práci a to znamená, že nielen naši šéfovia budú tí, ktorí nám môžu povedať, aké problémy musíme preskúmať, ale aj naši kolegovia a zvyšok tímu môžu podať návrhy. Niekedy, najmä vo veľkých spoločnostiach, sú ľudia, ktorí pracujú bok po boku s nami, tí, ktorí lepšie poznajú naše pracovné postupy a metódy, ktoré sa používajú pri realizácii projektov. Preto je možné navrhnúť zlepšenia v každodennom procese alebo iných odborných otázkach.

4

Okrem toho, že budeme venovať pozornosť všetkému, čo navrhujeme ako aspekty na zlepšenie, bude nevyhnutné, aby sme sa pýtali, ako môžeme v tejto veci zlepšiť . Vedieť, čo robíme zle alebo čo môžeme urobiť lepšie, bude prvým bodom, ale potom musíme hľadať spôsoby, ako to vyriešiť, alebo alternatívy, ktoré môžu ponúknuť lepšie výsledky.

Bude zbytočné počúvať kritiku a potom obrátiť hluché ucho; Prijatie kritiky neznamená kývnutie bez spochybňovania, ale ide o to, že ideme ďalej a hľadáme možnosti, ktoré nám pomáhajú opravovať chyby a vždy sa meniť k lepšiemu.

5

Na druhej strane by sme nemali pociťovať odpor alebo odpor voči osobe, ktorá nás kritizovala - nech je to ktokoľvek -, pretože sa proti tejto osobe rozrušiť a vziať si ju so sebou, nebude viac ako zaujať postoj infantilného a nezrelého postoja. Je zrejmé, že nikto by nemal byť neúctivý a každá kritika by mala byť formulovaná s úctou, aby bola konštruktívna, tak ako ju budeme musieť prijať s rešpektom a pozitívnym postojom.

6

V prípade, že máte pochybnosti o tom, čo vám bolo povedané, uistite sa, že ste to objasnili, aby ste predišli skresleniu názorov alebo pripomienok . Požiadajte preto, aby ste túto otázku rozšírili alebo poskytli viac podrobností o predmetnej kritike; Bude vhodné, aby ste požiadali o súkromné ​​stretnutie s touto osobou, aby ste podrobnejšie vyjadrili svoj názor, verejné diskusie sa neodporúčajú. Je zrejmé, že musíte zostať pokojný a obhajovať svoj názor bez toho, aby ste popreli alebo v rozpore s názorom inej osoby.

7

Nakoniec nenechajte kritiku v práci ovplyvniť viac ako by mali; Hoci je pravda, že niekedy prinášame bolesti hlavy z domácej práce, nebude pre nás prospešné stráviť deň premýšľaním o tom, čo nám bolo povedané, a jeho extrapoláciou do iných oblastí nášho života.

Pamätajte, že keď dostanete kritiku, je to o hľadaní riešení a nie vytváraní problémov, takže by ste sa nikdy nemali vzdať v kapele a odmietnuť prijímať kritiku. Tieto hodnotenia nám pomáhajú byť lepším profesionálom, ale predovšetkým byť lepším človekom.