Ako si čistiť zuby mydlom

Rôzne značky mydiel, ponúkajú silné čistiace schopnosti pre ústa, a odstránenie plaku zo zubov. Americká zubná asociácia zatiaľ neschválila rastlinné glycerínové mydlá na zuby, ako orálny čistiaci prostriedok. To znamená použitie pracieho prostriedku bez mydla v pilulke, neodporúča sa na boj proti strate skloviny a chorobám ďasien. Ak sa rozhodnete použiť mydlo na umývanie zubov tak ako tak, mali by ste byť opatrní a postupujte podľa nasledujúcich tipov:

Budete potrebovať:
  • Mydlo v pilulke
  • zubná kefka
  • vypláchnuť
Kroky, ktoré treba dodržiavať:

1

Navlhčite štetiny zubnej kefky pod teplou tečúcou vodou.

2

Odstráňte vlhkosť zo štetín pozdĺž povrchu, s mydlom bez pracieho prostriedku v pilulke. Urobte to opatrne, aby ste nemali nadbytočné mydlo v štetinách, pretože chcete dosiahnuť malú penu, nie lepkavú pastu.

3

Naneste penu na štetiny zubnej kefky a potrite vertikálnym pohybom. Nedotýkajte sa mydla jazykom, takže ho nemusíte vyskúšať.

4

Prednú časť zubov vyčistite kruhovými pohybmi a potom zadnou časťou zubov rovnakým spôsobom. Jemne masírujte líniu ďasien zubnou kefkou.

5

Umiestnite teplú vodu do úst asi 30 sekúnd pred tým, než to vypľujete. Opláchnite ústa ústnou vodou, aby vám dych dodal čerstvú vôňu.