Ako pomôcť starším v domácnosti

Seniori môžu uspokojiť väčšinu svojich základných potrieb v domácnosti s minimálnou pomocou . Často však potrebujú pomoc rodiny a priateľov, aby ich viedli a navrhli zmeny v ich životoch, ktoré uľahčia starnutie. Ak máte vo svojom živote staršiu osobu, môžete podniknúť pozitívne kroky, ktoré im pomôžu zostať v bezpečí a pohodlí.

Kroky, ktoré treba dodržiavať:

1

Diskutujte so staršou osobou o potrebách pomoci. Niektorí starší ľudia sa zdráhajú priznať, že potrebujú pomoc.

2

Pomôcť organizovať všetky dokumenty v jednom súbore. Varovanie umiestnite do chladničky. Zaveste kalendár na viditeľné miesto a označte dôležité dátumy. Dajte ceruzky do blízkosti telefónov, takže si môžete ľahko robiť poznámky. Vytvorte zoznam často používaných telefónnych čísel vrátane lekárov, rodiny, priateľov, dopravných a núdzových kontaktov. Píšte veľkými, čitateľnými písmenami.

3

Uistite sa, že váš domov je bezpečný. Odstráňte káble a koberce, ktoré by mohli spôsobiť nehody. Rozšírte priestor medzi nábytkom. Posuňte kuchynské predmety do políc pod nimi. Predám kuchynský riad, ktorý otvára plechovky bezpečne. Vložte gumovú podložku do vane, aby ste zabránili pošmyknutiu. V prípade potreby nainštalujte vaňu alebo sprchovací kút. Pripojte svetlá v noci. Uistite sa, že detektory oxidu uhoľnatého a dymu pracujú a pravidelne vymieňajte batérie. Uistite sa, že zámky dverí a okien fungujú správne.

4

Môže byť potrebná pomoc dospelej osobe pri vstupe a výstupe z vane.

5

Pomôžte mu organizovať svoje lieky v nádobách s pilulkami s mesačnou alebo týždennou kapacitou. Vytlačte tabuľku liekov, náhradných dielov a dávky, pri ktorých sa majú lieky užívať.

6

Pripravte si niekoľko jedál a zmrazte ich, aby ste ich mohli používať v mikrovlnnej rúre.

7

Udržujte pravidelné rozhovory s príslušnou dospelou osobou, aby ste zistili, či to znie zdravo, smutne alebo strach. Navštívte osobne toľkokrát, koľkokrát je to možné.

tipy