Koľko stavcov máme?

Ľudské bytosti sú stavovce, to znamená, že patríme k druhom cicavcov, ktoré majú chrbticu, čo je detail, ktorý nám umožnil vyvíjať sa popredným spôsobom, pohybovať sa po celom svete a prispôsobiť sa najrôznejším prostrediam a prostrediam.

Narodili sme sa s určitým počtom stavcov, ale keď dosiahneme dospelosť, toto množstvo sa zníži vďaka zváraniu dvoch dôležitých kostí umiestnených v našom stĺpci. Chcete vedieť viac ?, čítajte, pretože v vysvetľovaní, koľko stavcov máme, čo sú a akú úlohu hrajú.

Dospelí máme 24 stavcov

Všetky ľudské bytosti sa rodia s 33 stavcami :

  • 7 krčných stavcov, od C1 do C7.
  • 12 hrudných stavcov, od T1 do T12
  • 5 bedrových stavcov, od L1 po L5
  • 5 sakrálnych stavcov, S1 až S5
  • 4 stavce v kostrčoch, Co1 až Co4

Keď však dosiahneme dospelosť, budeme mať 24 stavcov, kde ďalších 9 pôjde? Ako sa ukázalo, 5 stavcov krížovej kosti a 4 kostrčiekov skončí zváraním, aby vytvorili kosti kostrového svalstva a kostrčovej kosti, pričom v chrbtici ostáva iba 24 pohyblivých a nezávislých stavcov .

Na čo sú stavce?

Stavce sú nevyhnutné pre náš správny pohyb, takže každý z nich má určité nezávislé hnutie, ktoré nám umožňuje pohybovať, otáčať hlavou alebo vykonávať určité činnosti v závislosti od regiónu, v ktorom sa nachádzajú. Podľa zóny je jej funkcia:

Krčné stavce

Číslované od C1 do C7, sú stavce nachádzajúce sa v našom krku preto zodpovedné za umožnenie pohybu tejto oblasti vľavo, vpravo, hore a dole, čím sa zabezpečí, že sa naša hlava môže tiež pohybovať. Táto oblasť je náchylná k zaťaženiu v dôsledku napätia a nesprávnych polôh, čo ovplyvňuje naše zdravie stavcov.

Ak zvyčajne trpíte týmito nepríjemnosťami, v našom článku, ako relaxovať krčka maternice vám dávame rady, aby ste ich udržali v perfektnom stave.

Hrudné stavce

Sú artikulované s hrudným košom, vďaka ktorému majú obmedzený pohyb, ale sú základné, aby umožnili rotáciu nášho trupu. Sú kĺbovo spojené s hlavou rebier a kostrového tuberkula, aby sa zaručil primeraný pohyb oblasti.

Bedrové stavce

Podporujú časť hmotnosti hornej časti tela a sú zodpovedné za vytvorenie konkávneho zakrivenia na konci nášho stĺpca. Umožňujú hlavne pohyb prednej ohybu a predĺženie nášho trupu, aj vďaka nim môžeme túto oblasť bočne ohnúť a tiež ju ľahko otáčať.

Zlý pohyb, neadekvátne držanie tela alebo prenášanie veľkého množstva hmotnosti môže spôsobiť dôležité bolesti v dolnej časti chrbta, preto je potrebné postarať sa o túto oblasť primerane, aby sa zabránilo nepohodliam, ktoré obmedzujú náš pohyb. V našom článku, ako posilniť dolnej časti chrbta vám kľúče k úspešnému dosiahnutiu.