Ako využiť podprahové správy na zlepšenie

Podprahové správy sa používajú v histórii s rôznymi cieľmi, je bežné ich vidieť v reklamách, vo filmoch a dokonca aj v hudbe. Podprahové posolstvo priamo ovplyvňuje podvedomie, čo je dôvod, prečo sa pri niekoľkých príležitostiach naše vedomie zvyčajne nepozoruje. Tento nástroj môže byť použitý z nášho domova na dosiahnutie pozitívnych účinkov. Pripravte si rekordér, ako vám ukážeme neskôr, ako využiť podprahové správy na zlepšenie.

1

Doba trvania. Správa musí mať krátke trvanie, odporúča sa, aby trvala 5 až 8 sekúnd.

2

Povinná správa Musí to byť špecifické a imperatívne posolstvo. Napríklad: "Som schopný".

3

Príkazy. Mali by byť vždy potvrdeniami, malo by sa vyhnúť slovu „NIE“. Náš mozog rozpoznáva iba afirmácie.

4

Osobné meno Je dôležité, aby sa v správe spomínalo aspoň raz vaše meno, napríklad „ja, Maria, som schopný“.

5

Použitie fráz, ktoré sa vzájomne dopĺňajú. Môžete použiť dve frázy, ktoré posilňujú tú istú myšlienku a týmto spôsobom budú mať väčší účinok. Príklad: „Ja, Mária, som schopný“, „Mám veľkú kapacitu“.

6

Súčasný čas Toto posolstvo musí vždy odkazovať na súčasnosť, je nevyhnutné používať tieto slovesné časy.

7

Rozmnožovanie. Odporúča sa počúvať nahrávanie niekoľkokrát denne, či už pri nákupe, cvičení, atď.

8

Ak sa chcete dozvedieť viac o jeho spracovaní, pozrite si tento článok o tom, ako robiť podprahové správy.

• zapisovač