Ako masáž dieťaťa

Masáž pre deti môže byť považovaná za prostriedok komunikácie, pretože je to čas, v ktorom rodičia a deti komunikujú príjemným spôsobom. Tento typ masáže poskytuje dieťaťu bezpečnosť a pohodlie, stimuluje krvný a lymfatický obeh, podporuje črevný tranzit a znižuje bolesť a kŕče. Okrem toho je to veľmi užitočné, pretože deti nezískavajú vedomie svojho tela až do veku 7 mesiacov.Udržujte čítanie tohto článku o tom, ako dať masáž pre vaše dieťa a uvidíte, že je to veľmi jednoduché a ľahko použiť kroky. Najdôležitejšou vecou je vybrať si dobre denný čas, ktorý robíme, pretože je veľmi dôležité, aby bol otec aj matka a dieťa uvoľnené.

Príprava materiálu a miestnosti.

Na masáž pre Vaše dieťa musíte pripraviť miestnosť alebo miestnosť, v ktorej budete pracovať vopred, musíte pripraviť krém alebo telový olej bez esencií, s ktorými budete dávať masáž dieťaťu. Budete tiež potrebovať posteľ, alebo môžete použiť prebaľovací pult a položiť uterák na vrch, aby ste ho nezafarbili, musíte sa uistiť, že máte v miestnosti dobrú teplotu, odporúčaná teplota je okolo 24ºC.

Výber momentu na masáž.

Dieťa musí byť pokojné a uvoľnené a musíme sa vyhnúť všetkým možným rozptýleniam. Preto Vám odporúčame, aby ste mu dali masáž viac-menej po pol hodine po jedení a aby ste sa v miestnosti alebo miestnosti nachádzali len vy a vaše dieťa, kde mu dáte masáž. Týmto spôsobom bude dieťa venovať väčšiu pozornosť masáži, a to bude efektívnejšie.Najlepší spôsob, ako začať masáž je hrať s dieťaťom a hovoriť s ním alebo po celú dobu trvania masáže, aby vaša pozornosť bola zachytená a cítite sa pohodlnejšie. Začnite aplikovať masáž na svoje dieťa, musíte ho vyzliecť a položiť na chrbát. Potom musíte aplikovať krém alebo mlieko, ktoré ste si zakúpili na špičkách prstov, a potom sa dotknúť obidvoch rúk, aby ste ich zahriali predtým, ako sa dotknete svojho dieťaťa, a my vám povieme, ako robiť masáž a oddelíme ju podľa častí tela.

Masáž na hlave a krku.

Keď máte krém rozotretý vo vašich rukách a tieto sú horúce, musíte začať masáž tým, že vykonáte veľmi mäkké kroviny so všetkými prstami. Z centrálnej časti čela a smerovanie každej ruky k každej strane naraz. Opakujte pohyb 5 krát, potom musíte urobiť niekoľko pohladov z hornej časti nosa smerom k spodnému obrysu vašich očí, to znamená v tmavých kruhoch. Musíte opakovať tento pohyb asi 5 krát, potom musíte urobiť 5 kruhov okolo pier a potom musíte použiť niekoľko ťahov označujúcich váš úsmev. To znamená, že musíte začať hladiť zo strednej a dolnej časti pery a pohybovať sa obidvoma rukami k vašim labiálnym komisiám, aby ste dokončili túto oblasť, musíte hladiť jej krk od spodnej časti jej uší k pleciam. Opakovanie tohto pohybu 5 krát.

Masáž na rukách a rukách.

Po ukončení lačenia na pleciach musíte začať masáž v tejto oblasti. Prvým pohybom, ktorý musíte urobiť, je posúvať ruky, ktoré vyvíjajú malý tlak pozdĺž vašich rúk. Od ramien k špičkám prstov Druhý pohyb spočíva v tom, že sa kruhy s indexom a palcami prstov dotýkajú rúk a obklopujú vaše ruky. V tejto polohe musíte posúvať ruky pozdĺž horných končatín. Buďte zvlášť opatrný, aby ste neaplikovali oblasť lakťového kolena a zápästia.

Masáž v hrudi a žalúdku.

Najprv musíte začať aplikovať pohladky od stredu prsníkov na ramená, ako keby ste chceli otvoriť túto oblasť. Opakujte tento pohyb 5 krát, potom musíte pohladiť žalúdok . Smer pohybu je zľava doprava, v smere vody hodín, ako keby ste kreslili kruhy okolo pupka. Odporúčame opakovať tento pohyb niekoľkokrát (približne 10 alebo viac), pretože to znižuje koliku a akumuláciu plynov.

Masáž nôh a chodidiel.

Práca v tejto oblasti tela je trochu ako oblasť rúk a rúk, predtým fungovala. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je aplikovať niekoľko ťahov na obe nohy, končiac na špičkách prstov na nohách. A potom, čo ste urobili niekoľko pohladení na nohách svojho dieťaťa, musíte obkľúčiť všetky jeho nohy oboma rukami a aplikovať pohyb, akoby ste robili valec. To znamená, že jedna ruka na každej strane jeho nohy, a keď jeden stúpa na druhý nízky; Tento pohyb musíte robiť striedavo. A zopakujte to na každej nohe, potom musíte položiť nohy do rúk a urobiť trochu trakcie alebo natiahnutia nôh smerom k sebe, a potom musíte ohnúť nohy, aby ste dokončili túto oblasť, musíte naniesť chodidlá na nohy. pohybmi kruhov s palcami rúk.

Masáž chrbta

Ak chcete urobiť masáž na chrbte svojho dieťaťa, musíte ho umiestniť lícom nadol. Akonáhle ho budete mať v správnej polohe, musíte si pohladiť z hlavy nadol, nohy a skončiť na špičke nôh, potom musíte urobiť malé kruhové pohyby na pleciach a potom na celom povrchu. chrbát Akonáhle sú tieto kruhové pohyby ukončené, musíte urobiť malé trenie pozdĺž chrbta, od hlavy až po spodnú časť chrbta s ukazovákom a strednými prstami ruky. Nedotýkajte sa krčnej chrbtice. Potom musíte masírovať zadnú časť nôh rovnakým spôsobom, ako ste to urobili s prednou časťou (trenie a kruhy pozdĺž nôh), aby ste dokončili masáž vášho dieťaťa, musíte urobiť tri frikcie bez tlaku z hlavy. na spodnej strane nôh a nakoniec ho musíte prikryť uterákom, takže to nie je zima.

tipy