Ako urobiť môjho syna jesť ryby

Ak ste otec, pochopíte, aké ťažké je presvedčiť tých najmenších, aby jedli určité jedlá. Jedným z najviac výživných a základných potravín na udržanie vyváženej stravy je ryba . Preto je nevyhnutné, aby boli deti zvyknuté na jej konzumáciu a naučili sa to oceniť. Ale ako to dosiahnuť, ak odolá? Máme kľúče o tom, ako urobiť vaše dieťa jesť ryby .

Jedzte ryby a užite si to pred svojím synom

Ak chcete začať, mali by ste mať na pamäti, že deti sa učia imitáciou, takže ak vás uvidia jesť ryby, budú tiež vyzvané, aby tak urobili. Keď jete z taniera, vydáva zvuky pôžitku, takže vidia, že ryba je chutná. To v nich vyvolá zvedavosť a nebudú schopní odolať.

Netlačte dieťa, aby ho konzumovalo

Netrvajte na tom, že ju jedia, pretože zváženie niečoho ako povinnosť spôsobuje odmietnutie. Preto nikdy nestláčajte svoje dieťa alebo ho vydierajte s možnosťou, že mu nedáte dezert, ak nedokončí svoj tanier. To by ho prinútilo len odmietnuť jedlo.

Stavte na varenie pri varení

V ideálnom prípade, ak váš malý nemá rád ryby, pripravte ho inými spôsobmi. Ak potrebujete vylepšiť jeho chuť, jednoducho ho rozdrvte alebo obaľujte, alebo pridajte obľúbenú detskú omáčku . Pamätajte si, že existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť toto jedlo, medzi ktorými stojí na grile, vyprážané, pečené, otlučený, v omáčke, alebo dokonca môžete urobiť rybie karbonátky a tuniaky empanadas.

Vytvorte rybie figúrky

Pripravte si ryby zábavným spôsobom. Môžete napríklad vytvoriť dávky vo forme figúr, ktoré budú atraktívnejšie. Kúpiť rôzne formy v tvare kvetov, hviezd a zvierat. To bude podporovať vaše dieťa jesť, pretože to bude zábava.

Odstráňte rybie kosti

Na druhej strane, ak to, čo vaše batoľa netoleruje, sú tŕne, nájdeme aj riešenie: jednoducho požiadajte o ryby tých, ktorí odstránili tŕne na trhu s rybami. V opačnom prípade ich môžete odstrániť sami, keď ich musíte vyčistiť . Napríklad, v tomto prípade niektoré dobré možnosti sú soley, tresky a merlúzy európskej.