Ako začať nový život

Sú chvíle, keď sa náš život úplne mení: môžete byť prepustení z práce, oddelení od partnera alebo akejkoľvek inej udalosti, ktorá narušuje váš život zhora nadol. V tomto čase musíme prehodnotiť, kde potrebujeme nasmerovať našu cestu a ako môžeme obnoviť optimizmus a túžbu byť šťastný. V tomto článku vám poskytneme rad tipov, ktoré vám pomôžu naučiť sa, ako začať nový život, a že si môžete tento moment vziať ako príležitosť na zmenu a zlepšenie, namiesto toho, aby ste ho považovali za niečo negatívne.

1

Keď začnete vo svojom živote od nuly, najčastejším pocitom, ktorý budete cítiť na začiatku, je strach a neistota. "A čo teraz?", Budete sa pýtať viac ako raz, ale pravdou je, že tento strach sa musí brať ako niečo pozitívne, pretože otvára svet možností a možností, ktoré môžete žiť tak, ako chcete. Namiesto toho, aby ste tento moment brali ako niečo negatívne, môžete myšlienku otočiť a urobiť ju pozitívnou: teraz máte úplnú slobodu začať žiť tak, ako chcete.

Len málo ľudí môže povedať, že pretože môžu byť zamknutí v práci, ktorú jednoducho nemajú radi, alebo vzťah, ktorý nikam nevedie a pre pohodlie alebo konformizmus, nerozhodujú. Vo vašom prípade je situácia úplne opačná: máte svoj život vo svojich rukách, musíte sa len rozhodnúť, ako ho chcete žiť. Dúfajme, nemyslíte?

2

Aby ste mohli začať nový život, musíte naozaj začať od nuly. Čo tým myslíme? Musíte prelomiť väzby minulosti . Zdá sa to veľmi jednoduché, ale je ťažké uzavrieť staré rany a byť schopní sa vrátiť k vám, do celej svojej podstaty, zabezpečiť, aby sa minulosť uzdravila a nepokračovala v krvácaní. Majte na pamäti, že ak budete myslieť na zlyhania alebo sklamania, ktoré ste žili, bude pre vás veľmi ťažké ťahať dopredu a začať svoj život, ako chcete žiť.

Vieme, že táto úloha nie je ľahká, preto vám chceme pripomenúť, že na to, aby ste si zobrali opraty svojho života, budete musieť mať trpezlivosť a predovšetkým rozhodujúci postoj . Nebude vám nič dobré, ak sa ponoríte do svojej biedy a ľutujete seba a na druhej strane vám to pomôže pri hľadaní riešenia vašej situácie. Preto je dôležité, aby ste sa pokúsili prekonať minulosť, naučiť sa odpustiť (a odpustiť) a začať znova.

3

Je tiež dôležité, aby ste sa nevynucovali. Každý človek má svoj rytmus a, ako sme práve naznačili, trpezlivosť je nevyhnutná na to, aby ste mohli znovu obnoviť svoj život. Takže nezačínajte napĺňať popoludnie plánmi a aktivitami, ktoré vás nútia robiť veľa vecí, ale nemyslieť na nič. Je dôležité, aby ste venovali nejaký čas premýšľaniu, aby ste urobili introspekčnú cestu, premýšľali nad tým, čo naozaj chcete, a predovšetkým aby ste počúvali.

Mnohokrát, keď sme v ťažkých situáciách v našom živote, máme tendenciu naplniť náš voľný čas veľmi odlišnými plánmi: stretnúť sa s priateľmi, ísť tancovať, ísť von na večeru a tak ďalej. To je v poriadku, ale v správnom meradle. Aby ste mohli začať nový život, musíte vedieť, čo od neho chcete a ako ho chcete zamerať. Preto si dajte čas, rezervné dni, aby ste boli sami so sebou a počúvali sa. Až potom môžete vedieť, čo hľadáte a ako ho nájsť.

4

Po období reflexie je čas začať žiť svoj nový život, a preto musíte získať najlepšiu verziu seba, povzbudiť pozitívny postoj a byť nezávislý . Tento posledný atribút je tiež nevyhnutný, pretože je pravdepodobné, že počas vašej introspekcie ste narazili na svoje vlastné záujmy, ktoré nezdieľate s nikým vo vašom prostredí, a preto, ak ste závislí od svojich priateľov, určite to neurobíte a znova sa pokazíte.

Odvážte sa robiť veci sami, rozšíriť svoj okruh priateľov a nepotrebujete nikoho okrem seba. To je, ako môžete naozaj začať žiť, ako chcete, bez toho, aby niekto alebo niečo, čo vám bráni. Pamätajte: život je vo vašich rukách a vy sa rozhodnete, čo s ním robiť. Takže žiť to naplno!

5

Môže to byť aj tak, že neviete veľmi dobre, ako pristupovať k novému životu: čo robiť? Kde začať? Z navrhujeme, že ak neviete, ktorú cestu si vybrať, vyskúšate rôzne možnosti ; Napríklad, možno ste nikdy neuvažovali o spustení, ale prečo to neskúsiť? Môže to byť aj tak, že ste si nikdy nepomysleli, že by ste chceli cvičiť jogu alebo meditáciu, ale nikdy nie je neskoro vyskúšať nové veci.

Musíte povzbudzovať otvorený prístup k novým skúsenostiam a medzi nimi skončíte s tým, ktorý najlepšie vyhovuje vašej osobnosti. Ale vyskúšajte všetko, preskúmajte svoje záujmy, a tak môžete objaviť aspekty seba, ktoré ste ani nevedeli existovali. V tomto článku vám dávame nejaké triky, aby ste boli šťastní.