Ako pomôcť môj 1 až 3 roky starý syn spať

V týchto veciach chcú deti zostať so svojimi rodičmi a odmietnuť ísť spať, alebo naopak chcú ísť, ale so spoločnosťou svojho otca alebo matky. Okrem toho sú nočné mory nočné mory veľmi typické a je vhodné ich upokojiť, aby opäť zaspali. Tu je niekoľko tipov, ako pomôcť dieťaťu spať, ak je vo veku od 1 do 3 rokov.

Ak má váš syn nočné mory a nočné hrôzy.

Keď majú deti nočné mory, rýchlo sa zobudia s veľkou panikou a stresom, ktoré môžu byť sprevádzané potením a niekedy tachykardiou. Keď cítime, že má nočné mory, musíme k nemu ísť a nechať ho, aby nám povedal, čo sa s ním stane, vysvetliť nám svoj znepokojujúci sen. Potom ho musíme ubezpečiť, až zaspí.

Niekedy to predstavuje nočné hrôzy a dieťa sa prebudí plakať a kričať. Pri týchto príležitostiach niekedy dieťa nie je úplne prebudené a ako v prípade nočných môr, musíme ich upokojiť a čakať, kým znova zaspia.

Ak vaše dieťa nechce ísť spať a je nepokojné

Hlavnou a najdôležitejšou vecou je zachovanie pevného harmonogramu pre vaše dieťa, ktoré má ísť do postele, okrem toho, že vytvára tiché prostredie prispôsobujúce klímu domova znížením svetiel a zabránením vzniku hluku. Keď je čas ísť spať, je potrebné vykonať rituál: čistiť si zuby, obliecť si pyžamo, ísť do postele a mať príbeh prečítaný otcom alebo matkou alebo ukolébavkou spievať im; Týmto spôsobom spájajú tieto akcie s tým, že musia ísť spať.

Je veľmi dôležité vyhnúť sa hraniu s dieťaťom, pretože inak nebudete chcieť ísť do postele, pretože nebudete chcieť prerušiť hru.

Ak je vaše dieťa choré

Ak je vaše dieťa choré a nechce spať sám, môžete si ho vziať do postele. Za to sa budete cítiť viac chránení a upokojení. Pretože zvyčajne, keď sú deti choré, cítia potrebu blízkosti svojich rodičov.

tipy
  • Vytvorte spánkové návyky, takže vaše dieťa bude v čase spánku spať po kúsku.