Ako čeliť zlyhaniu skúšky

Pre mnohých sa môže pozastavenie skúšky zdať ako absolútne akademické zlyhanie. Pravdou je, že tí, ktorí nie sú zvyknutí na tieto nízke stupne, môžu byť touto epizódou frustrovaní. Je však dôležité, aby sme to nevideli týmto spôsobom, pretože by to mohlo ovplyvniť naše štúdie ešte viac. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité naučiť sa čeliť zlyhaniu pri skúške .

1

Prvá vec, ktorú musíme urobiť, je odstrániť drámu z napätia. Aby sme to dosiahli, musíme chladne premýšľať o dôsledkoch tohto napätia. Určite to nie je len skúška, ktorú môžeme obnoviť v inom čase, nie je to koniec sveta, oveľa menej ako vaša akademická kariéra . Vina nám nepomôže obnoviť sa.

2

Radujte sa z napätia. Snažte sa byť týždeň premýšľať o poslednej skúške. Za deň je dosť. Je dobré vidieť, že sme urobili veci zle, ale čím dlhšie ich riešime, tým ťažšie to bude.

3

Ak chcete čeliť zlyhaniu v skúške je naučiť sa z našich chýb . Musíme pozorne prečítať akademický test, aby sme mohli pozorovať, v ktorých bodoch sme sa dopustili chyby. Prečítajte si, pochopte a zapíšte všetko, čo ste zlyhali. To vám pomôže sústrediť ďalšiu skúšku oveľa lepšie.

4

Ak je to hrubá náplasť, možno by sme sa mali zastaviť a zamyslieť sa nad tým, čo môžeme robiť v našich študijných technikách. Možno nepoužívame dosť času. Ak vieme, že sme študovali málo, riešením je študovať viac. Ak sa nezaoberáme, riešením je okrem iného snaha nájsť vhodné miesto na štúdium mimo rozptýlenia.

5

Nervy môžu hrať triky. Ak vieme, že náš problém nie je až tak veľa vedomostí ako nervov, bude potrebné hľadať relaxačné techniky, aby ste ich mohli použiť tesne pred vyšetrením.

6

Nakoniec, ak nie sme o tejto otázke jasné, ak existujú pochybnosti, že nedokážeme vyriešiť sami, je dôležité, aby sme sa obrátili na učiteľov a požiadali o pomoc . Sú to tí, ktorí nás hodnotia, teda nikto lepší ako oni, aby nás viedli.

Okrem toho môžeme dôverovať a požiadať o pomoc kolegov, ktorí úspešne zložili skúšku, a rodičia sa tiež môžu snažiť pomáhať svojim deťom v štúdiu sledovaním ich známok.