Ako zdravie ovplyvňuje konfliktný vzťah
Spôsob, akým súvisíme so svetom, má rozhodujúci vplyv na náš štát a osobnosť, naše rodinné alebo sociálne väzby určujú časť nás. A pokiaľ ide o pár, vplyv sa zdá byť oveľa väčší a je to tým, že s touto osobou sa neustále delíme, takže v .com sme vysvetľujú, ako vaše zdravie ovplyvňuje konfliktný vzťah.
Kroky, ktoré treba dodržiavať:1
Jedným z najjasnejších psychologických účinkov konfliktných vzťahov sú depresia a úzkosť, obe emócie otvárajú dvere rôznym fyzickým ochoreniam, ktoré môžu spôsobiť vážne problémy vášmu zdraviu.
2
Ochorenia súvisiace so stresom a úzkosťou, ako sú žalúdočné problémy (gastritída, vredy), záchvaty paniky, ťažká depresia a srdcové problémy sú častejšie u ľudí, ktorí majú nefunkčné a konfliktné vzťahy
3
Ďalším vážnym účinkom problematického vzťahu na nás je nízke sebavedomie, ktoré vytvára, čo nás robí neistými a neschopnými, čo môže viesť priamo k ťažkej a vážnej depresii.
4
Existujú aj problémy s ohľadom na zmenu vzorcov správania: závislosť, nadmerná žiarlivosť, verbálne, fyzické a psychické zneužívanie, ktoré rozhodujúcim spôsobom ovplyvňuje naše duševné zdravie
5
Konfliktné vzťahy za každých okolností prinášajú do našich životov niečo pozitívne, pretože láska je podkopaná neúctou, zneužívaním, násilím, nestabilitou a zneužívaním, preto je dôležité, aby psychická a fyzická situácia znižovala závislosť a otvorila sa nový spôsob
6
Tento krok môže byť veľmi náročný, pretože v prípade, že ho budete potrebovať, neváhajte požiadať špecialistu, aby vás počas tohto obdobia, rovnako ako pri pobyte s rodinou a priateľmi, pomohol prekonať tento vzťah.