Ako teplo postihuje deti

Vo väčšej či menšej miere sme zasiahnutí letnými horúčavami, ale jednou zo skupín najviac postihnutých vysokými teplotami sú deti do 4 rokov. Novorodenci dobre neupravujú teplotu a tie, ktoré sú o niečo staršie, majú tendenciu pociťovať rovnaké teplo dospelých bez toho, aby to zvládli dobre. Ak chcete zabrániť vysokým teplotám, aby sa stali nebezpečnými pre tých najmenších, nezabudnite si prečítať nasledujúci článok. Pri tejto príležitosti vysvetľujeme, ako teplo postihuje bábätká a aké sú najlepšie opatrenia a prevencie, ktoré môžete prijať, aby sa leto nestalo mučením pre deti v dome. Chráňte svoje deti!

1

Na pochopenie účinkov tepla na deti je potrebné vedieť, aká je citlivosť detí na vysoké teploty. Jeho telesný objem má veľa čo robiť, pretože je oveľa nižší ako u dospelých a vo všeobecnosti spôsobuje, že deti zvyšujú svoju telesnú teplotu rýchlejšie, čo z nich robí kolektívne zraniteľné teplo.

2

Na druhej strane, s väčšou pravdepodobnosťou strácajú telesné tekutiny rýchlejšie ako dospelí, a preto musia ľahšie dehydrovať. Mnohí sa potia oveľa viac a je veľmi ťažké, aby si boli vedomí, že nevykonávajú cvičenia alebo úsilie počas horúcich vĺn, pretože ich malá myseľ im neumožňuje rozumne s takou zložitosťou.

3

Počas teplejších mesiacov by sa mala zvýšiť starostlivosť o dieťa, pretože účinky vysokých teplôt môžu byť rôzne. Nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu v dôsledku vonkajších hodín, nadmerné cvičenie spôsobené hyperaktivitou niektorých detí alebo nedostatok hydratácie môže viesť k tomu, že dieťa bude trpieť niektorými zdravotnými problémami.

Hlavnými problémami, ktoré sú pripisované nadmernému teplu v maličkej je dehydratácia alebo vyrážky na koži. Je tiež bežné všimnúť si, že dieťa je viac vyčerpané, menej aktívne a viac unavené. Ďalšie účinky tepla na deti môžu byť pozorované v opuchoch rúk, nôh alebo členkov a v najzávažnejších prípadoch môže nastať mdloby alebo úpal. Myslíte si, že dieťa stále nereguluje telesnú teplotu dobre, takže si všimnete, že vaša pokožka je horúca, aj keď sa nepotíte, je ťažké dýchať alebo predstavovať príznaky horúčky.

4

Nálada je jedným z najjasnejších prejavov v horúcich dňoch, pretože zvyčajne sú deti viac podráždené, nekľudujú správne, nespia menej a dokonca sa znižuje ich chuť k jedlu.

5

Ochrana tvorov pred účinkami tepla je nevyhnutná na zabezpečenie toho, aby neboli ohrozené. V prvom rade by ste sa mali vyvarovať dlhšiemu slnečnému žiareniu alebo extrémnemu teplu, myslieť si, že deti majú veľmi citlivú pokožku a okrem toho, že trpia horúčavami, môžu tiež rýchlo horieť. Vyhnite sa ísť von v najteplejších hodinách alebo robiť outdoorové aktivity na dlhú dobu. Ak pôjdete na pláž alebo do krajiny, vždy chráňte dieťa s čiapkou a aplikujte veľa opaľovacích krémov s najvyšším možným faktorom.

6

Hlavným bodom je tiež hydratácia, takže dieťa nie je ovplyvnené vysokými teplotami. V najteplejších obdobiach by ste mali často piť tekutiny (voda, šťavy ...), najmä ak sú zvieratá veľmi aktívne, je najlepšie piť vodu pred, počas a po akejkoľvek aktivite. Vysoké dávky ovocia a zeleniny vám pomôžu zostať správne hydratované. Hoci je dieťa veľmi malé a dojčí, je dôležité ponúknuť vodu medzi dojčením a dojčením. Ak vidíte, že ju odmietate, keď trváte, bude to znamenie, že ju nepotrebujete.

7

Na druhej strane sa odporúča držať dieťa na chladnom, tienenom a vetranom mieste, aby sa udusilo extrémne teplo a vysoké teploty. Domy udržiavajte v miestnosti s vetraním a záclonami, aby sa zabránilo prenikaniu tepla do každého kúta vašej domácnosti a udržiavaniu teploty okolia medzi 20 a 22 ° C.

8

Ak chcete obnoviť svoje dieťa nikdy vystaviť ho priamo na ventilátor alebo klimatizáciu, oveľa menej, ak je nahý alebo napoly nahý, pretože jeho koža by sa schladila rýchlo, pot sa vyschol, ale mohol chytiť nachladnutie. Ak je príliš horúci, je najlepšie ho chladiť špongiou namočenou v sladkej vode a potom ju ponechať na mieste v dome, kde nie je veľa prúdu. Ak je dieťa staršie, potom ho hydratujte s dobrou šťavou, odstráňte oblečenie a nechajte ho hrať niekde tam, kde vzduch beží trochu. Vyhnite sa intenzívnym aktivitám počas najteplejších hodín dňa.

9

Ak musíte cestovať autom, je tiež potrebné bojovať proti teplu, ktoré môže vaše dieťa trpieť vo vozidle. Interiér vždy vetrajte otvorením a zatváraním okien z času na čas. Neuchovávajte klimatizáciu vo vozidle neustále, pretože sliznice malých oblastí môžu byť resekované. Počas zastávok vždy v tienených priestoroch. A čo je najdôležitejšie, nikdy nenechávajte svoje dieťa zamknuté vo vnútri auta ani na chvíľu a zaparkované v tieni, pretože môže utrpieť silnú ranu tepla a dehydratáciu.

10

Musíte tiež vziať do úvahy oblečenie vybrané tak, aby vydržali teplo. Odporúčame ľahké oblečenie, priedušné látky ako bavlna a svetlé farby, aby sa nezachovalo teplo. Vždy chodte v tieni a za menej horúcich hodín, ako je skoro ráno alebo neskoro popoludní. A v noci, neváhajte a zakryte ho konečný list, aby sa zabránilo tomu, že kontrast spôsobuje, že sa rozhodne vychladne. Samozrejme, neprevarujte ho, pretože nadmerné teplo môže spôsobiť podráždenie alebo kožné vyrážky, známe ako sudamina.